Níveis elevados de colesterol ruim aumentam risco de infarto, aponta Sociedade Brasileira de Cardiologia. Dieta equilibrada e exercícios físicos são importantes armas no tratamento

Muitas das tentações que estão à mesa, são comidas ricas em gorduras e sua ingestão em excesso, pode provocar danos ao organismo, como o aumento do LDL, conhecido como “colesterol ruim”. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a prevenção é a principal arma contra esse mal. O órgão indica que 64% dos brasileiros mal sabem quais são as suas taxas de gordura e isso representa um risco enorme. Isso porque altos níveis de colesterol ruim sem tratamento potencializam em até 30 vezes o risco de infartos fulminantes entre a população jovem, com menos de 40 anos, apontou pesquisa da instituição. 

O nutricionista Gabriel Pacheco, da Rede Alpha Fitness, faz um alerta importante em relação ao fato: o colesterol ruim nem sempre está associado à obesidade. Pessoas magras também podem ter o índice elevado, devido aos hábitos alimentares. “A má alimentação é um dos indicativos para a elevação do colesterol ruim mas, em alguns casos, doenças associadas às do fígado e distúrbios de tireóide também podem alavancar a substância no organismo. Diante dessas situações, além de um tratamento adequado, com alimentação balanceada, a recomendação é que se faça adequações no estilo de vida, com a prática regular de atividade física”, defende.

Segundo o especialista, praticar atividades físicas, além de prevenir o quadro de colesterol alto, é a única medida eficaz para elevar as taxas do HDL, que é colesterol bom, compensando assim possíveis estragos do ruim. Além disso, aponta que tão fundamental quanto fazer exercícios regularmente, é equilibrar a alimentação. “É importante que o indivíduo busque orientação de um profissional, não basta restringir o consumo dos alimentos gordurosos. O recomendado é que adote uma dieta rica em fibras, como aveia, leguminosos e frutas”, pontua o nutricionista da equipe da Rede Alpha Fitness.

NOTA DE ESCLARECIMENTO SEINFRA - RUA 8, JARDIM PONTAL

A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Infraestrutura e Defesa Civil (Seinfra), esclarece sobre a situação física da Rua 8, do Jardim Pontal. A localidade, assim como outras áreas do município de Ilhéus, se encontra em leito natural, com simples tratamento superficial à base de cascalho compactado, sem pavimentação e sem rede de drenagem profunda.

Desde o início da atual gestão, a Seinfra já realizou intervenções para manutenção da trafegabilidade nesta rua, como raspagem de material encharcado (lama), espalhamento de cascalho com motoniveladora e compactação com rolo vibratório liso. Cabe salientar que no dia 11 de julho, a secretaria realizou intervenções deste tipo na rua e em ruas adjacentes.

É imperioso destacar que, pelo alto índice pluviométrico dos meses de junho e julho, aliado às diversas ruas e aos mais de mil quilômetros de estradas vicinais do município, necessitaram assim, de atenção desta secretaria municipal, que reconheceu a crise e a escassez de recursos públicos enfrentada por muitas prefeituras no Brasil.

Entende também que a pouca estrutura de maquinário e pessoal de campo que o governo municipal herdou das gestões anteriores, não conseguiu atuar em todos os lugares ao mesmo tempo, e nem abrir frentes de serviço, porém, o esforço e o trabalho contínuo sempre estiveram e estarão em evidência, para atender os anseios da população.

Nesta gestão, a Seinfra realizou algumas visitas técnicas nas ruas 07, 08 e 02, no ano de 2018, para a identificar quais serviços de infraestrutura seriam necessários. Com as informações, foram elaborados os projetos de engenharia, que inclui calçada, meio fio, sarjeta, sistema de drenagem profunda, pavimentação asfáltica com sinalização vertical e horizontal das vias.

A Prefeitura de Ilhéus salienta, inclusive, que tem buscado programas junto aos governos estadual e federal para viabilização financeira e execução das obras de urbanização da localidade mencionada, como já realizadas em outras do município, a exemplo das ruas Santa Bárbara, Nova Jerusalém (Vilela) e Orto Florestal, 2ª Travessa da Linha (Barra).

Recentemente, o governo ilheense autorizou, e já se encontra em plena execução, o complexo de ruas da Ouro Verde e Vila Queiroz (Basílio), na zona norte, e mais seis ruas do município que estão em fase de conclusão dos processos. Na sequência, segue para autorização de licitação pela Caixa Econômica Federal.

Secretaria de Comunicação Social - Secom

Assaí Atacadista é inaugurado em Ilhéus com investimentos de 60 milhões

Mais um empreendimento para somar na economia de Ilhéus, especificamente na rede atacado. Foi inaugurado na manhã de sexta-feira (26), o Assaí Atacadista, a primeira do Sul da Bahia. O ato contou com a presença do governador Rui Costa, acompanhado do prefeito Mário Alexandre e do seu vice, José Nazal, além do presidente do grupo, Belmiro Gomes, autoridades políticas e população. O Assaí Ilhéus recebeu investimentos de R$40 milhões e gerou 440 empregos no município.

Na cerimônia, Rui ressaltou o surgimento de empreendimentos como o Assaí Atacadista, na geração de centenas de empregos e no fortalecimento da economia para o município. “Lojas como essa geram em média mais de quatrocentos empregos, facilitam o acesso da sua população aos bens de primeira necessidade e aumenta a concorrência, o que leva a redução de preços. Então, isso é bom para a população e bom para economia”.

Presente para Ilhéus – Ao considerar a grandeza do empreendimento, Mário Alexandre lembrou da força do seu governo e empenho dos vereadores na atração do centro de compras. “Antes mesmo de assumir o governo municipal conversei, lá em São Paulo, com o Belmiro e convidei ele para instalar uma loja em Ilhéus.  Acompanhamos a evolução desde as primeiras tratativas, construção e agora, esse presente para o povo de Ilhéus”, comemorou.

Por sua vez, o presidente do Grupo Assaí, Belmiro Gomes destacou a competitividade de preços para o consumidor. “O empreendimento traz a proposta de um preço competitivo ao consumidor, o que é o diferencial em relação às demais lojas do mesmo ramo em Ilhéus. Então, é motivo de muito orgulho, se tratando de uma região tão importante. Vai trazer muitos benefícios não apenas para Ilhéus, mas para os municípios que estão aqui à sua volta”.

Alegria – A consumidora Márcia Costa chegou cedo ao atacadista. Depois de inaugurado, ela tratou de se dirigir ao balcão para fazer o cartão do cliente, e aproveitar as vantagens. “A gente fica muito feliz, é mais um empreendimento para nossa cidade, e essa alegria, quero logo garantir meu cartão”, relatou.  A mesma opinião foi a do seu Josias Filho. “Nosso povo está alegre com a chegada do Assaí, então, hoje, vou aproveitar para comprar muito”, opinou.

O Assaí Atacadista é uma empresa do Grupo Pão de Açúcar (GPA), e uma das maiores redes de atacado de autosserviço do Brasil. Serão oferecidos cerca de sete mil itens entre hortifrúti, mercearia, alimentos, embalagens, higiene, bebidas e limpeza, de grandes marcas regionais, nacionais e importadas. Localizada à margem da BA-001, Ilhéus-Canavieiras, o Assaí funcionará de segunda à sábado, das 7 às 22h, aos domingos e feriados, das 7 às 18h.

Secretaria de comunicação-Secom 

Novos caminhões intensificam Operação Cidade Limpa em Ilhéus

Os novos caminhões de coleta dos resíduos domiciliar em Ilhéus foram entregues nesta sexta-feira (26), pela CTA, empresa responsável pelos serviços no município. A entrega faz parte do cumprimento das exigências do prefeito Mário Alexandre, que cobrou da contratada a regularização dos serviços. Foram entregues ainda 160 lixeiras que serão instaladas em alguns pontos da cidade. A Orla Sul, Litorânea Norte e Lomanto Junior passam a integrar o fluxo de coletas.

Em solenidade ocorrida na Avenida Soares Lopes, o chefe do Executivo ilheense disse que com a renovação, a empresa deve otimizar o serviço, regularizar os horários da coleta de lixo, tanto orgânicos como recicláveis. O prefeito afirmou ainda que o município vai intensificar a Operação Cidade Limpa. “A medida adotada foi pensando no bem-estar da população e no respeito a dezenas de trabalhadores que atuam diariamente nos quatro cantos da cidade.

Ao todo, sete rotas realizam coletas diurnas a partir das 7 horas, em bairros e localidades rurais, como Vila Juerana, Vila Brasília, Ponta da Tulha, Mamoan, Salobrinho, Vila Cachoeira, Banco da Vitória, Condomínio Morada do Porto, Cidadelle, Teotônio Vilela, Nossa Senhora da Vitória, Ilhéus II, Vila Nazaré, Jardim Savóia, Iguape, São Domingos, São Miguel, Olivença, Acuipe, Cururupe, Hernani Sá e Nelson Costa.

Já as coletas noturnas, a Secsurb informa que mais sete rotas fazem os serviços, a partir das 16 horas, nos bairros centro, Alto do Teresópolis, Cidade Nova, Conquista, Basílio, Avenida Esperança, Malhado, Alto da Tapera, Alto do Pacheco, São Sebastião, São Francisco, Jardim Atlântico, Alto da Boa Vista, Pontal, Condomínio Azulão, Parque de Olivença, Condomínios Mar de Ilhéus I e Mar de Ilhéus II.

SECOM

Rio do Engenho recebe festa de Senhora de Sant’Ana e São Joaquim neste fim de semana

Missa Senhora Sant'Ana. Foto - Rodrigo Macedo

Esta sexta-feira (26) se comemora o dia da padroeira Senhora de Sant’Ana, mas os festejos alusivos se iniciaram no último dia 18 de julho, quando fiéis ofereceram louvor, adoração e cânticos na presença da imagem da santa. Neste domingo (28), a tradicional procissão fluvial em homenagem a santa, que embarcará da Colônia Z-19, na baía Pontal, às 8h, com destino ao Rio do Engenho, distrito localizado a 17 quilômetros de Ilhéus. O evento encerra as comemorações dos 485 anos de fundação do município de Ilhéus.

Segundo os organizadores, o intuito da festa é resgatar os valores históricos e religiosos, além de ser considerada uma das manifestações mais antigas da igreja católica, em Ilhéus. A programação ocorrerá em três etapas: às 5h da manhã, alvorada festiva. Logo mais às 7h30min da manhã, os fiéis se reunirão na sede da Colônia de Pescadores Z-19, no Pontal. No Rio do Engenho, a partir das 9h30min, os participantes acompanharão a procissão terrestre. Na capela de Nossa Senhora de Sant’Ana, participam da missa solene, às 10h.

A Colônia de Pescadores Z-19, irá disponibilizar embarcações devidamente autorizadas pela Marinha e pelo Corpo de Bombeiros, garantindo que o cortejo aconteça com maior brilho e segurança. O Rio do Engenho é um dos principais pontos turísticos da cidade de Ilhéus. Além de possuir paisagem cênica, este povoado possui grande importância cultural e religioso, abrigando a Capela de Nossa Senhora de Sant’Ana, erguida pelos jesuítas em 1563.

Segundo os historiadores, a capela é considerada uma das mais antigas de que se tem notícia no Brasil. Também, a antiga sesmaria de Mem de Sá, terceiro governador-geral do Brasil. O lugar foi a sede, a partir de 1548, do primeiro engenho de açúcar e aguardente da Capitania. Tanto as ruínas do engenho, quanto o santuário de Senhora Sant’Ana, se encontram tombadas pelo Instituto de Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan).

A organização do evento é da Sala de Leitura Luz, da Paróquia Nossa Senhora das Vitórias, da Comunidade do Rio do Engenho Senhora Sant’Ana e da Colônia de Pescadores Z-19, Pontal.

SECOM